そのいかワタ捨てないで 里芋と大根とイカの煮物 よなよな食堂 毎日の簡単料理レシピ
作り方 1 イカの肝わたを取り出し、他は下処理しておきます。 2 (A)を混ぜ合わせます。 3 フライパンに有塩バターを溶かしイカを両面焼き目がつくまで焼きます。 4 万能ねぎをいれ2の合わせ
イカワタ レシピ
イカワタ レシピ-
いかのワタ炒め レシピ 大庭 英子さん みんなのきょうの料理 おいしいレシピや献立を探そう
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